“O amor é um desafio constante; não é um lugar de repouso, mas é mover-se, crescer, trabalhar em conjunto; em harmonia ou conflito, alegria ou tristeza, isso é secundário em relação ao fato fundamental de que duas pessoas se experimentam mutuamente a partir da essência de sua existência, que são uma com a outra por serem uma consigo mesmas, em vez de fugir de si mesmas. Só há uma prova de presença do amor: a profundidade da relação e a vivacidade e o vigor em cada pessoa envolvida; este é o fruto pelo qual o amor é reconhecido” Erich Fromm

Quando se trata de relacionamento amoroso o afeto é essencial. Sabemos que cada indivíduo possui sua própria maneira de expressar seus sentimentos e emoções, de acordo com a sua história de vida. O afeto é demonstrado de diversas formas na relação, haverá pessoas que expressaram mais explicitamente, enquanto outras terão um pouco mais de dificuldades de manifestarem. Tudo depende da sua relação com a vida, como você a vê.

Não imagino um casal que raramente se beijem e se abracem que o afeto não está presente no cotidiano, logo podemos perceber que quando isto acontece de certo o relacionamento não está saudável. Sabemos que afeto não é só isso, mas o afeto é algo que estreita as relações amorosas. Algumas pessoas mais tímidas estão relacionadas à sua experiência de vida ou mesmo por não terem visto seus pais compartilhando afetos, o que pode indicar dificuldade de expressar-se no seu relacionamento amoroso.

Sabemos que a rotina muitas vezes pode ser prejudicial para o casal no sentido de afastamento um do outro tanto fisicamente, quanto emocionalmente. No relacionamento um é afetado pelo o outro e quando não há diálogo, a questão fica um pouco mais complexa. Por isso se faz tão importante você conversar com o seu parceiro (a) sobre aquilo que lhe incomoda na relação, para que assim, seja possível construir um relacionamento com afeto e respeito.

Também é importante atentar-se para outros sinais que a relação a dois pode apresentar, como por exemplo, ás vezes um dos parceiros até consegue demonstrar afeto, mas muitas vezes não existe um interesse na vida da pessoa amada, o que também pode ocasionar conflitos na relação. Você já deve ter tido uma conversa com o seu companheiro (a) do tipo “não adianta apenas demonstrar amor e não agir, muitas vezes ações vale mais que palavras”. Imagino que tanto expressar com palavras quanto com ações sejam importantes para manter um relacionamento saudável.

Não existe fórmula perfeita para uma relação amorosa dar certo ou um casamento durar durante anos com relativa harmonia.

Cada casal tem sua própria maneira de funcionar, ao longo da relação o casal necessita se reajustar diante das adversidades do cotidiano. Alguns casais optam por conversar sobre tudo, dialogando sempre, para evitar acúmulo de mágoas que no futuro podem resultar em uma enxurrada de insultos. Outros preferem colocar os problemas debaixo do tapete. O segredo do equilíbrio conjugal é algo particular e íntimo de cada casal, devendo ser construído em parceria. Mas, imagino que é algo bem semelhante nas uniões afetivas: afinidade afetiva, afinidade emocional e intelectual.

• Afinidade afetiva refere-se às nossas necessidades psicológicas mais essenciais e profundas, como por exemplo, tudo aquilo que precisamos para nos sentirmos seguros e confortáveis;
• Afinidade emocional significa o modo de viver do indivíduo, ou seja, o lado mais romântico da relação: o nosso senso de belo e de prazer;
• Afinidade intelectual caracteriza-se pela forma que raciocinamos como processamos as informações e traduzimos as experiências em ensinamentos e aprendizados.

Sabemos que encontrar alguém inteiramente afinando com a gente não é possível. As diferenças sempre existirão, muitas vezes não é possível manter equilíbrio afetivo, emocional e afetivo, mas uma boa dose de paciência e flexibilidade é fundamental para o fortalecimento do relacionamento. Assim podemos perceber que o vínculo afetivo é a base para que se mantenha o amor e para que os conflitos e as dificuldades sejam simples pedras no caminho.

A conexão afetiva nos une á outra pessoa, nos permitindo oferecer escuta e compreensão. Nessa conexão sabemos que existe a intimidade, a confiança, o carinho e o cuidado mútuo, sendo essas características básicas para a manutenção do relacionamento saudável e de qualidade.

E você tem conseguido demonstrar afetos no seu relacionamento?

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